Esta formación consiste en las claves para iniciar el camino interior, que durante años fueron las primeras enseñanzas dentro de la Escuela Kailãsh
Formación:
1. Actitud
Reflexionando sobre la actitud y la conducta esencial en el trabajo interior.
2. Acción
Desarrollando una acción coherente y honesta, libre de ataduras y conflictos.
3. Mente
Desarrollando una mente clara, tranquila.
Prácticas esenciales
1. Meditación
Desarrollando una mente clara, tranquila.
2. Abrazando el dolor
Con plena atención y en actitud amorosa, abrazamos el dolor de una forma consciente generando la transformación del mismo en apertura y dicha.
3. Ejercicio tantra básico
Despertar sensorial y consciente.
