Estado actual
No Inscrito
Precio
20,00 €
Primeros pasos

22 de septiembre de 10h a 13h y de 16h a 18h

Formación de control mental

Concentración, enfoque, memoria, control mental…

La formación se realizará por Google Meet

El control mental

El control mental es la capacidad de ser conscientes de nuestros pensamientos y nuestras emociones, para que no nos dominen la conducta.

Desarrollando el control mental, logras conocerte, tener más equilibrio, aliviar el estrés, recuperar la memoria, la creatividad, la autoestima…

El control mental te ayuda a enfrentarte a las experiencias desafiantes de la vida, a identificar y superar los problemas y bloqueos personales.

Se basa en un entrenamiento con ejercicios y técnicas que te ayudarán a fortalecer la mente.